건강

어린이의 철분 결핍은 매우 흔합니다!

어린이의 철분 결핍은 매우 흔합니다!

개발 도상국에서는 철분 결핍 빈혈이 학령기 아동의 약 50 %에서 발견됩니다. 소아과 소아과 기념 앙카라 병원학과 박사 Sami Akbuğa는 어린이의 철분 결핍 및 치료 방법에 대한 정보를 제공했습니다.철분 결핍은 정신적으로나 육체적으로 아이들에게 영향을 미칩니다우리나라의 여러 연령대에서 실시 된 광범위한 연구에서 철분 결핍 빈혈은 30-78 %와 같은 매우 높은 비율로 밝혀졌습니다. 철분 결핍은 헤모글로빈 형성을 막지 않는 몸통 철분 부족입니다. 철분 결핍 빈혈은 철분 결핍으로 인한 Hb 양의 감소로, 유년기 동안 우유의 빠른 성장과 발달로 인해 철분의 필요성이 증가합니다. 이 기간은 부족한 영양소의 결과로 철분 결핍과 철분 결핍 빈혈이 보이는 가장 일반적인 연령 그룹입니다. 철분 결핍은 어린 아이들의인지 시험 점수 불량, 학교 성적 장애,주의 집중 시간 단축, 근육 기능 감소 및 신체 활동과 관련이 있지만, 나이든 어린이와 성인의 정신 기술 장애와 관련이 있습니다.자녀에게 철분 결핍이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?부모는 자녀의 신체적 행동 상태를 잘 관찰하고 철분 결핍이 있는지 확인할 수 있습니다. 철분 결핍의 초기 단계는 빈혈이없는 증상의 기간 일 수 있습니다. 빈혈, 특히 피부 손바닥, 빠른 호흡, 심장 두근 거림, 식욕 부진, 약점, 불안, 주의력 결핍, 과잉 행동 증후군, 성장 지연, 식욕 부진, 학습 기능 지연, 수면 장애, 호흡 유지 공격, 손톱과 모발의 쉬운 휴식 숟가락 손톱, 림의 상처, 평평하고 반짝이는 혀와 같은 많은 문제가 철분 결핍 빈혈에 대한 이해를 촉진합니다. 그러나 초기 단계에서 상태 및 치료 옵션을 결정하려면 의사가 결정한 검사를 수행하는 것이 적절합니다.자녀가 흙을 먹는다면… 피카는 영양가없이 이물질을 먹는 습관입니다. 점토, 토양, 종이, 커피 콩, 소금, 천, 얼음, 석회, 모래, 비누, 머리카락이 가장 자주 재생되는 물질입니다. 피카가있는 상태에서 어린이는 철분 결핍 빈혈 및 아연 결핍증을 검사해야합니다. 처음에는 철과 아연이 부족하지 않을 수도 있지만 피카가 지속되면 발전 할 가능성이 높습니다. 이것들의 부족은 적절하게 취급되어야합니다.철분 결핍의 원인을 조사해야합니다초기에 철분 결핍 빈혈의 원인을 조사합니다. 특히 유년기와 청소년기 에서이 상태의 가장 흔한 원인은 철분 공급 부족입니다. 어린 시절과 청소년기에는 장에서 철의 흡수를 손상시키는 기저 출혈, 기생충 또는 체강 질병과 같은 질병을 찾아야합니다. 약물의 흡수를 극대화하려면 공복시 (식사 후 2 시간) 복용하는 것이 더 적절합니다. 철분 약물을 경구 복용하면 구역, 구토, 소화 장애, 변비, 설사, 헛배 부름, 검은 대변, 검은 색의 치아 염색과 같은 부작용이있을 수 있습니다. 치아의 검은 얼룩을 최소화하기 위해 방울이나 시럽의 형태는 치아와 닿지 않도록 혀 뒤쪽으로 향하게합니다. 과일 주스 또는 물로 희석하여 약물을 투여하는 단계; 피펫으로 약물을 투여하는 것이 좋습니다.철분을 완성하기 위해 자녀의 영양을 계획하십시오우리나라에서는 의사가 적절하다고 생각하는 기간 동안 4-6 개월에 시작되는 예방 용 철분 치료를 아기에게 정기적으로 사용하는 것이 중요합니다. 어린이의 철분 결핍은 혈액의 납 농도를 높여 정신 발달에 심각한 문제를 일으킬 수 있기 때문에 철분 보호의 사용은 이와 관련하여 매우 중요합니다. 철분이 풍부한 음식은 어린이에게 적절한 양과 빈도로 제공해야합니다. 철분이 풍부한 음식에는 쇠고기와 양고기와 같은 붉은 육류, 간, 달걀 노른자, 렌즈 콩 병아리 콩과 같은 콩류 및 포도 당밀이 포함됩니다. 어린이의 경우 각 음식을 일주일에 3-4 회 이상 적당량 섭취하면 철분의 적절한 영양 섭취가 보장됩니다. 시금치와 같은 녹색 잎 채소는 철분이 많지 않으며 식물 구조로 인해 철의 흡수가 낮습니다. 그러나 프레젠테이션의 목적에 관계없이 아이들에게 음식을 강요해서는 안됩니다.